
Cependant les tapotements peuvent être utilisés dans un second temps (seulement !) pour installer ou renforcer un état d’esprit positif. Il existe plusieurs façons d’introduire des tapotements sur du positif pendant les séquences EFT.
Dans la vidéo ci-dessous, Caroline Bachot nous propose de tapoter sur une série d’affirmations positives, et ce pendant 21 jours.
La série « EFT Affirmations positives » énoncée dans la vidéo :
ST : Je suis calme et détendu(e)
DS : J’apprécie la beauté tout autour de moi
CO : Je vis l’instant présent ici et maintenant
SO : Je suis en paix, je m’aime
SN : Je suis libre d’être moi-même
SB : L’univers prend soin de moi
CL : Je suis personne unique et pleine d’amour
SLB : Je suis un avec l’univers
SS : Je fais confiance à mon intuition créatrice
DT : Je suis en pleine santé, je déborde d’énergie
DS : Je suis responsable de ma vie, je fais toujours les bons choix
CO : Je réussis tout ce que j’entreprends
SO : Je suis toujours en sécurité
SN : Je suis une personne autonome
SB : L’amour vient à moi aisément et sans effort
CL : Je m’ouvre aux autres
SLB : Je suis parfait()e tel(le) que je suis
SS : Je guéris en ce moment
DT : J’attire une relation aimante dans ma vie
DS : Je suis un canal ouvert, je donne et je reçois
CO : Je suis magnifique
SO : Je suis
SN : Je suis le courant abondant de l’univers
SB : L’argent vient à moi de toutes les directions
CL : Ma vision intérieure est claire et ciblée
SLB : J’ai une idée claire de ce que je veux dans une relation
SS : Je lâche prise et m’en remets à l’univers
DT : J’accueille les bonnes choses dans ma vie
DS : J’aime la vie
CO : Je me fais confiance, je fais confiance à la vie
SO : Je suis abondant(e) dans tous les domaines de ma vie
SN : J’ai de bonnes relations avec les autres
SB : Je focalise mon attention sur ce que je désire
CL : J’accueille tout ce que je reçois avec gratitude
SLB : J’ai le coeur rempli de gratitude et d’amour
SS : Je permets au bonheur de m’habiter
DT : Je suis sur le bon chemin
DS : Je prends ma vie en main
CO : Je crée ma réussite
SO : J’ai confiance
SN : Je suis optimiste
SB : Je cultive la gratitude
CL : Je suis merveilleu(x)se
A propos de l'auteur

Caroline Lazare
Installée entre Toulouse et Castres, Caroline est praticienne et formatrice EFT. Elle aide les personnes qui se sentent coincées dans leur vie à faire la paix avec leur passé, dissoudre leurs peurs et leurs blocages, et mieux gérer leurs émotions pour accueillir le changement avec bonheur et sérénité.
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A noter…
Même si l’EFT produit des résultats remarquables, elle est toujours au stade expérimental. Vous devez prendre la complète responsabilité de son utilisation.
Caroline Lazare n'est pas médecin et les sessions EFT ne sont pas destinées à remplacer des recommandations médicales.
Vous ne devez en aucun cas arrêter un traitement en cours prescrit par votre médecin sans son accord.
Copyright © 2016. Réalisé par Caroline Lazare